• Fitness

Bekijk het lesrooster van Actioncenter Gieten

Download het nieuwe winter lesrooster als pdf.

Maandag

Les: Van: Tot
Bodyshape 09:00u 10:00u
Balance 10:30u 11:30u
TACOYO 19:00u 20:00u
X-Core 19:00u 19:45u
Power 20:00u 21:00u
Kickboksen 20:00u 21:00u

Dinsdag

Les: Van: Tot
Swissball 09:00u 10:00u
Fitness 60+ 10:30u 11:30u
TACOYO 10:30u 11:30u
Bodymix 19:00u 20:00u
Spinning 19:30u 20:30u
Balance 20:00u 21:00u

Woensdag

Les: Van: Tot
Bodyrobics 09:00u 10:00u
Self-Defense (12-15 jr) 18:00u 18:50u
TRX 19:00u 19:30u
Kickboksen 19:00u 20:00u
WoW 19:30u 20:00u
Kickboksen gevorderd 20:00u 21:00u
Pilates 20:15u 21:15u

Donderdag

Les: Van: Tot
Pilates 09:00u 10:00u
Fitness 60+ 10:30u 11:30u
Yogalates 10:30u 11:30u
Spinning 19:00u 20:00u
TACOYO 19:00u 20:00u
Power HIIT 20:00u 21:00u

Vrijdag

Les: Van: Tot
Bodymix 09:00u 10:00u
V–Spinning 09:00u 10:00u
Yoga 10:00u 11:00u
Kickboksen (8-12 jr) 17:00u 17:50u
Kickboksen (12-15 jr) 18:00u 18:50u
Kick-Out 19:00u 20:00u

Zaterdag

Les: Van: Tot
Spinning 09:00u 10:00u
Core Training 10:00u 10:15u

Zondag

Les: Van: Tot
V–Spinning 09:00u 10:00u

 

Actioncenter Gieten is dé plek voor individueel Fitness, EGym training en groepslessen . Bij Actioncenter Gieten ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met Gratis Proefweek!

Nieuws

  • Nieuw bij Actioncenter Gieten: eGym-Cirkel!

    Met de intelligente trainingssoftware van eGym word je training nog individue...

    Lees meer
  • Techniek Squat

    Een SQUAT = Trainen van de coördinatie in samenhang met kracht waarbij...

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.