• Standaard header

Nieuws

Nieuw bij Actioncenter Gieten: eGym-Cirkel!

Met de intelligente trainingssoftware van eGym word je training nog individueler en train je op basis van je persoonlijke trainingsdoel. Lees verder op de eGym pagina >

Lees meer
Techniek Squat

Techniek Squat

Een SQUAT = Trainen van de coördinatie in samenhang met kracht waarbij veel spiergroepen moeten kunnen samenwerken. De squat is een zeer belangrijke oefening voor het menselijk lichaam en voor het behalen van resultaat. Zorg er wel voor dat je je rug...

Lees meer
TACOYO

TACOYO

Corina, Manon, Gerwin en Leander gaan de opleiding volgen, zodat zij gekwalificeerd instructeur TACOYO worden. Maar wat is TACOYO? TACOYO staat voor Training, Ademhaling, Conditie, Ontspanning, Yoga en Omgaan met stress. TACOYO is een intervaltrai...

Lees meer

Nieuws

  • Nieuw bij Actioncenter Gieten: eGym-Cirkel!

    Met de intelligente trainingssoftware van eGym word je training nog individue...

    Lees meer

  • Techniek Squat

    Een SQUAT = Trainen van de coördinatie in samenhang met kracht waarbij...

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.